Le potenzialità di questa attività sono state recentemente comprese e tradotte in chiave fitness nel JUMP FIT: una lezione dove i salti vengono proposti a ritmo di musica mischiandoli con passi di aerobica e coreografie.I benefici che si possono riscontrare se si pratica con costanza questa attività, sono parecchi. Il primo è sicuramente a livello del sistema cardiovascolare con il miglioramento della circolazione sanguigna, la stabilizzazione della pressione, la diminuzione di glicemia e colesterolo.
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Centro Benessere, Thermarium, Sala Pesi, Corsi Fitness, Arti Marziali, Piscine, Parrucchiere, Bar e tanto altro ancora.
20 APRILE: chiusi
21 APRILE: 06:00 – 12:00
25 APRILE: Apertura consueta
26 APRILE: 06:00 – 14:00
dalle ore 14:00 la sala pesi rimarrà chiusa per un Evento con Andrea Presti
1 MAGGIO: 06:00 – 12:00